LES ATELIERS CULINAIRES

En solo, duo ou en groupe, laissez-vous tenter par une après-midi culinaire, basé sur la convivialité et l'éveil des sens. Manger équilibré n'est pas synonyme de manger vapeur!

Je vais vous prouver que vous pouvez manger équilibré avec des menus riches en saveur, facile et rapide à réaliser!

L'atelier culinaire se faisant l’après-midi, cela vous laisse la soirée pour déguster avec votre famille, amis...vos délicieuses préparations.

Choisir un thème:

- Apéro dinatoire diététique

- Cuisiner des pâtes diététiques

- Repas Fast food équilibré

- Soupes originales diététiques

- "Le panier fruits et légumes de saison" du Distributeur de Maignelay Montigny

- Barbecue Diététique NEW!

Autres thèmes à venir suivant les saisons

Prendre RDV (Samedi après-midi)L'atelier culinaire se faisant l’après-midi, cela vous laisse la soirée pour déguster avec votre famille, amis vos délicieuses préparations.

Envoi des documents à l'organisatrice:

- Choix des recettes pour l'atelier

- Fiche des courses et ustensiles pour le jour J

Pendant l'atelier culinaire:

- 1 fiche recette par personne

- 1 fiche conseil diététique sur un point de la recette

- Tout le long des préparations, des conseils et astuces

- Prévoir tupperware pour éventuellement ramener chez vous les restes

Organisation:

- Maximum 4 personnes

- 15 euros / pers

- Les courses sont à prévoir par l'organisatrice

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Tartines de Ricotta Radis

(Recette dans Apéro dinatoire Diététique)

Verrines de chou-fleur façon taboulé

(Recette dans Apéro dinatoire Diététique)

Barquettes d'endives St Moret et thon

(Recette dans Apéro dinatoire Diététique)

Annabelle GOSSELIN

Diététicienne & Esthéticienne

diplômée d’État

Dans votre Salon Le Nouvel Air

40 rue Georges Normand 60420 MAIGNELAY

07.86.78.66.21

Mail: ag-dietetique-esthetique@hotmail.com

SIRET 53997442800044

N° ADELI 60 95 0164 8

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